プロフィール

Miwa Narita

Author:Miwa Narita
成田美和 / フェイシャルアナリスト

オーガニーク株式会社代表取締役
米国コスメトロジスト
米国管理栄養、予防医学指導士
米国予防医学協会会員

アメリカ、日本等でのデイスパ経営、
サロンワークのほか、
スクールインストラクター、
各地でのセミナー、スパコンサルタント、
サプリメンテーションアドバイザー、
化粧品開発などを手がける。

ヴァンサンカン等の美容雑誌にて
連載や記事を執筆。
著書「からだの中までキレイになる
フェイシャルセラピー」
「アロハビューティーの法則」など


☆関連書籍☆



↑3冊目です。マッサージの方法などが写真入で細かく説明されています。



↑ハワイのビューティートレンドも紹介している2冊目の本。



↑1冊目。フェイシャルアナリシスで、体の中からケアできるお手入れを細かく説明しています。



↑女性起業家達のサクセスストーリーが満載。
ORGANIQUEを起業するときのストーリーも掲載されています。



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



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↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



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↑デトックスに関しての情報本。私のデトックスについてのコメントも掲載されています。



↑「上質」な時間や人、事柄をショートストーリーでまとめた一冊。著者の川島蓉子さんが私のフェイシャルを受けた際のストーリーも掲載されています。




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グリーンパパイヤ

ハワイでよく食べているのが、
グリーンパパイヤのサラダです。

パパイヤといえば、甘く熟した黄色いフルーツが主流ですが、
まだ完熟していない状態のものが、グリーンパパイヤ。

普段は、大根の千切りのように、細く切ってサラダとして食べています。
ハワイでは、千切りになったグリーンパパイヤが
ファーマーズマーケットなどに並んでいますよ。

味は、完熟したパパイヤのような甘みは殆どありません。
そしてシャキシャキした食感で、味も食感もまるで大根サラダのようです。
和風ドレッシングをかけて食べるのが好きです。

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このグリーンパパイヤは、とてもヘルシーな食材なのです。

・「メディカルフルーツ」と呼ばれているほど、アミノ酸、ミネラル、ビタミン類、
食物繊維など、沢山の成分が豊富に含まれている

・パパイン酵素が多く含まれ、消化促進、脂肪や糖分の代謝を高める

・イソチオシアネートという解毒酵素が含まれ、肝臓の働きを助け、解毒や抗菌、抗炎効果を高める

・赤ワインの7.5倍のポリフェノールが含まれ、抗酸化、活性酸素除去、生活習慣病の改善、予防効果を高める

味にクセがないので、和食にも洋食にも合い、
よく食卓に登場します~。
機会があったら、是非トライしてみて下さい。

ベッドの中のLANI

朝、娘を学校に送って、部屋に戻ると・・・

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私のベッドで爆睡しているLANI。
ほぼ毎朝、こんな感じです。

朝が弱いのかなぁ??
飼い主が家に戻っても、
見向きもせずに、グーグーと寝続けるとは・・・。
犬の修正としてアリなのでしょうか??

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花粉症スッキリ!

この時期になると、日本からのお客様で花粉症の方がぐっと増えます。
鼻腔が炎症を起して、鼻水やムズムズ感、ボーっとしたり、
目の奥が重くなったり、しょぼしょぼしたり・・・
つらいですね。。。

そこで、この時期に特にお勧めのインヘラーをご紹介します。

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一見、リップバームのようなこのスティック状のインヘラー。
抗炎症成分を鼻の粘膜に吸収させることによってスッキリさせる優れ物です。
よく鼻炎スプレーがありますが、それが液体ではなくて、
気体になっているというイメージでしょうか・・・。

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使い方は、先端の小さい穴を鼻の穴に軽く押し当てて、
ゆっくり吸入します。 すると。。。
鼻の奥から頭の方まで、スーーーーーーッと爽快感がはしります。

実は、このインヘラー、鼻炎などの症状を緩和するメンソール成分が、
超強力なのです。
タイガーバームのメンソールは8%ですが、その5倍以上の42%!!
吸入したとたんに、鼻、目、頭がシャキッ!!とするのです。

花粉症、副鼻腔炎、偏頭痛、船酔い、めまい、眠気の症状を緩和してくれるので、
この時期、ポーチに常備しておきたいアイテムです。

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インヘラーの下には、インヘラーと同じ成分の抗炎症オイルがついています。
私は、このオイルのヘビーユーザーですので、
使用方法を一部ご紹介します。

・こめかみや眉間の部分に少量を塗布します。眠気やめまい、偏頭痛の症状が和らぎます。
・マスクの内側に少量つけると、マスク内が爽快感に包まれます。
・鼻水が出ているときは、インヘラーの気体が鼻に入りにくいので(笑)、
 このオイルを鼻の周りに少量つけます。
・風邪をひいているときは、胸元に擦り込みます。
・出張の多い私は、飛行機内の乾燥で、鼻の穴がカピカピになるので、
 鼻の中にごく少量塗布すると、スッキリと気持ちが良いです。

ちなみに、日本ではスギやヒノキ、ブタクサなどの花粉に
アレルギー反応をおこす方が多いですが、
ハワイでは花粉ではなくて、ハワイ島から飛んでくるヴォグ(火山灰)に
アレルギー反応をおこす方が多いです。


☆ インヘラーのリンクはこちらです ☆

癒しのソルトランプ♪

ベッドサイドに置いている、ヒマラヤ岩塩で出来たソルトランプ。
もう十年くらい愛用しています。

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トップに開いている穴は、アロマカップになっていて、
好きなアロマオイルを数滴たらすと、
アロマディフューザーとしても使用できます。

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様々な国で、ソルトは空間の浄化効果や魔除け(笑)
としても用いられていますので、
そんな効果も期待しつつ。。。

自然な岩塩を透してこぼれる優しいライトと、
アロマの香りが、夜のリラクゼーションのお手伝いをしてくれます。

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ちなみに、最近気に入っているベッドリネンは、
肌触りの良い、柔らかなガーゼ地のもの。
マシュマロみたいで、本当に気持ち良い!
お肌にも優しく、ぐっすり安眠できます。

フェイシャルのススメ☆

平素より、ORGANIQUEをご愛顧いただき、
誠にありがとうございます!

気付けば、2017年もスタートして、既に1カ月が過ぎ。。。
時間が経つのがとても早く感じます。

今回は、フェイシャルトリートメントの重要性について
書きたいと思います。

フェイシャルトリートメントを定期的に受けている方は、
どれ位いらっしゃるでしょうか?

私がサロンで普段行っているフェイシャルトリートメントは、
リラックスするタイプのものとは少し異なり、
「お肌の状態を正常にするため」のケアを心がけているので、
毎回、お客様のお肌をマイクロスコープで確認します。
そうする事で、トラブルの原因を究明しやすく、
より的確なケアを施す事が出来るのです。

実際に、普段のトリートメントの際に撮った
マイクロスコープ画像をご覧頂きます。☆

例えば、健康なお肌は。。。
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↑キメ(皮溝・皮丘)がしっかり整っていて、色ムラの無いツヤやかな状態です。

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↑この状態は、一見きれいなお肌に見えますが、間違ったお手入れで
キメ(皮溝・皮丘)が磨耗してしまっています。
すると、乾燥し、敏感なお肌のトラブルが発生しやすくなります。

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↑赤ら顔を気にされている方は多いですが、
原因が何かを特定するには、肉眼では分かりにくい事も多いです。
この方の場合は、毛細血管拡張症といって、
常に血管が広がった状態が赤みを引き起こしています。

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↑自身のお肌を触るとザラザラする方は、
この様な小さなイボが増えてきているケースも。

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↑もしくは、毛穴のつまりでザラつく事もあります。
ニキビの予備軍がびっしり詰っていると、
毛穴も目立ち、慢性的なニキビ肌に・・・。
こういった毛穴のつまりは
ホームケアでなかなか改善できませんので、
サロンでしっかりクリーニング!!

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↑毛穴の汚れ詰まりにも様々な種類があります。
ホクロだと思っていた黒い点が、実は汚れの塊という事も。。。。
エクストラクション(圧搾毛穴掃除)を行うと、
ラーメン(!?)の様に、汚れがニュルニュルと出てくる事もあります。

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↑日焼けのダメージもマイクロスコープで確認し、
シミの種類を確認します。
シミも種類によって対処法が異なります。

この様に、ご自身のお肌の特徴をしっかり把握して、
お家でも正しいお手入れをして頂くのが理想です。
お肌のトラブルがなかなか改善できない。。。と思っていらっしゃる方は、
是非、当サロンのフェイシャルトリートメントを受けて見て下さい。☆


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ブログをかなりご無沙汰しておりましたのに、
変わらずご愛読、ご通読頂き、誠にありがとうございます。

去年は何かとバタバタしていましたが、
今年は勉強会の機会も設ける予定ですので、
詳細が決まりましたら、このブログにてアップデート致します。

お客様方が良く尋ねて下さるのですが、
現在、ティファニーは6歳になりました。
かなりおしゃまです。。。
子供の成長を見ていると、
時間が経つのがとても早く感じます。。。


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