プロフィール

Miwa Narita

Author:Miwa Narita
成田美和 / フェイシャルアナリスト

オーガニーク株式会社代表取締役
米国コスメトロジスト
米国管理栄養、予防医学指導士
米国予防医学協会会員

アメリカ、日本等でのデイスパ経営、
サロンワークのほか、
スクールインストラクター、
各地でのセミナー、スパコンサルタント、
サプリメンテーションアドバイザー、
化粧品開発などを手がける。

ヴァンサンカン等の美容雑誌にて
連載や記事を執筆。
著書「からだの中までキレイになる
フェイシャルセラピー」
「アロハビューティーの法則」など


☆関連書籍☆



↑3冊目です。マッサージの方法などが写真入で細かく説明されています。



↑ハワイのビューティートレンドも紹介している2冊目の本。



↑1冊目。フェイシャルアナリシスで、体の中からケアできるお手入れを細かく説明しています。



↑女性起業家達のサクセスストーリーが満載。
ORGANIQUEを起業するときのストーリーも掲載されています。



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑デトックスに関しての情報本。私のデトックスについてのコメントも掲載されています。



↑「上質」な時間や人、事柄をショートストーリーでまとめた一冊。著者の川島蓉子さんが私のフェイシャルを受けた際のストーリーも掲載されています。




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エプソムソルト☆

日本に行っておりましたが、
6月に入ったばかりだというのに、
東京の気温は36℃。。。
ホノルルは26℃。
南国の方が涼しいとは。。。


さて、今回は、エプソムソルトについて書きます。
アメリカでは、ドラッグストアなどで$2~$5程で
入手できるエプソムソルト。

epsom.jpg

アメリカ人にとっては、昔からある定番アイテムなので、
棚の下の方に脇役のように並べられていますが、
これが、かなりの万能アイテムなのです!!

IMG_1015.jpg

エプソムソルトといっても、塩ではありません。
見た目が塩っぽいので、そういった名前がついたそうですが、
成分は、ピュアな硫酸マグネシウムの結晶です。

私は、このエプソムソルトを入浴剤として使用しますが、
マグネシウムがお肌から経皮吸収することによって、
嬉しい効能が沢山あります☆

・筋肉痛の改善
・うつ、イライラ、PMSの改善(私も生理前は、特に愛用しています!!)
・発汗効果かなり大!! 
・花粉症症状を緩和
・乾燥肌、角質ケアにも効果的
(スクラブのように使用すると、一度ですべすべに! 月に1~2度がお勧めです。)
・インスリンの分泌に関わり、血圧、中性脂肪等を整える働き
・疲労回復、血流促進
・便秘。特に硬い便を軟便にし、排泄しやすくする効果
(実際に、このエプソムソルトを水に溶いて飲む人もいますが、
苦くてお勧めではないです。ただ、説明書きには飲んで良しと書かれています。。。)

epsom2.jpg

説明書きには、植物の肥料にも使用できますと書かれていますが、
確かにマグネシウムは、光合成に必要な成分ですので、
肥料にも効果的ですね。それなので、エプソムソルトバスに入った後は、
残り湯を、植物にあげてます。。。エコにもなっているかな?



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