プロフィール

Miwa Narita

Author:Miwa Narita
成田美和 / フェイシャルアナリスト

オーガニーク株式会社代表取締役
米国コスメトロジスト
米国管理栄養、予防医学指導士
米国予防医学協会会員

アメリカ、日本等でのデイスパ経営、
サロンワークのほか、
スクールインストラクター、
各地でのセミナー、スパコンサルタント、
サプリメンテーションアドバイザー、
化粧品開発などを手がける。

ヴァンサンカン等の美容雑誌にて
連載や記事を執筆。
著書「からだの中までキレイになる
フェイシャルセラピー」
「アロハビューティーの法則」など


☆関連書籍☆



↑3冊目です。マッサージの方法などが写真入で細かく説明されています。



↑ハワイのビューティートレンドも紹介している2冊目の本。



↑1冊目。フェイシャルアナリシスで、体の中からケアできるお手入れを細かく説明しています。



↑女性起業家達のサクセスストーリーが満載。
ORGANIQUEを起業するときのストーリーも掲載されています。



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑デトックスに関しての情報本。私のデトックスについてのコメントも掲載されています。



↑「上質」な時間や人、事柄をショートストーリーでまとめた一冊。著者の川島蓉子さんが私のフェイシャルを受けた際のストーリーも掲載されています。




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炭火焼

最近、夕方になると自宅のパティオで過ごす時間が増えました。

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ティーちゃんがパティオに設けたお砂場やすべり台を
とても気に入っていて、何時間でも遊んでいるからです。

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夕方は風が気持ち良くて、とてもリラックスするので。。。

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七厘をおいて、ティーちゃんが遊んでいる間に
ディナーの支度。

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備長炭での炭焼きは、何を焼いても本当に美味しいです♪
赤外線が多く、煙も少ないし、中まですぐに火が通るのも嬉しいところ。

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何でものせてただ焼くだけ!
この手抜きディナーにハマっており、
この頃週1回はパティオで七厘ディナーです。

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今晩のディナーは、鶏肉とたっぷり野菜のリゾット。
脂肪分の少ない鶏胸肉も、とっても備長炭ならジューシー。
ゆずコショウで食べるのが最高!
近所のホールフーズマーケットには、
成長ホルモンや科学飼料を使っていない
クリーンなお肉が色々あるので、ありがたいです。

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