プロフィール

Miwa Narita

Author:Miwa Narita
成田美和 / フェイシャルアナリスト

オーガニーク株式会社代表取締役
米国コスメトロジスト
米国管理栄養、予防医学指導士
米国予防医学協会会員

アメリカ、日本等でのデイスパ経営、
サロンワークのほか、
スクールインストラクター、
各地でのセミナー、スパコンサルタント、
サプリメンテーションアドバイザー、
化粧品開発などを手がける。

ヴァンサンカン等の美容雑誌にて
連載や記事を執筆。
著書「からだの中までキレイになる
フェイシャルセラピー」
「アロハビューティーの法則」など


☆関連書籍☆



↑3冊目です。マッサージの方法などが写真入で細かく説明されています。



↑ハワイのビューティートレンドも紹介している2冊目の本。



↑1冊目。フェイシャルアナリシスで、体の中からケアできるお手入れを細かく説明しています。



↑女性起業家達のサクセスストーリーが満載。
ORGANIQUEを起業するときのストーリーも掲載されています。



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑愛用コスメとして、弊社の化粧品を紹介していただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑BOTANIQUE SANCTUARYをご紹介いただきました☆



↑デトックスに関しての情報本。私のデトックスについてのコメントも掲載されています。



↑「上質」な時間や人、事柄をショートストーリーでまとめた一冊。著者の川島蓉子さんが私のフェイシャルを受けた際のストーリーも掲載されています。




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休日のランチ。

近所のWHOLE FOODSマーケットには、
時期によって色々なお魚が入荷しますが、
アラスカの天然キングサーモンの時期が先月あたりから到来!
待ってました~♪

解凍ものでなくて、フレッシュな獲れたてのサーモン。
柔らかくってと~ってもおいしいのです!

普通のサーモンはピンク色(サーモンピンク)に対して、
この天然キングサーモンは、かなり濃いオレンジ色。

この色は、「アスタキサンチン」というカロチノイド色素で、
もともとサーモンが餌として食べている
オキアミ(えびの仲間)の色です。
天然のキングサーモンは、このオキアミを
たーーくさん食べているので、こんなにオレンジなのです☆

IMG_4999.jpg

ところで、「アスタキサンチン」は、
様々な嬉しい体への有効性が期待できます。

・ビタミンEの1000倍ともいわれる抗酸化力による
 血管や内臓のアンチエイジング効果
・美白(光老化のケア)、美肌効果
・視力回復効果
・免疫強化 などなど・・・

そのほか、サーモンには、DHAやDMAEなどの
美肌、健康維持に効果的な成分もたっぷり含まれていて、
お勧めの食材です。

IMG_5001.jpg

素材そのものの味を楽しみたいので、
ほんのり塩コショウして焼いただけの何の変哲もない
至ってシンプルなディッシュですが。。。

元気で新鮮な食材からは、沢山のパワーを頂けますね☆

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